1、榴莲
2、红毛丹
3、莲雾
莲雾的外形就像是一个挂着的铃铛,把它放在地上也像个莲台,所以被称为莲雾。莲雾又叫紫蒲桃、水蒲桃、水石榴,原产于印度和马来半岛。果实含有蛋白质、脂肪、碳水化合物和矿物质元素等,在炎热夏季,冰凉或蘸少许食盐食用,清凉解渴。
4、芒果
原产印度及东南亚,在我国有一千年历史,素有\"热带果主\"之称,果肉为深黄、浅黄色,肉质致密、腻滑,味甜,果实饱满,鲜艳美观,富含维生素C。主要品种:吕宋芒、 象牙芒、秋芒、泰国白花芒、椰香芒(鸡蛋芒)。
5、荔枝
6、人心果
山榄科热带果树,原产热带美洲,含有丰富的葡萄糖和多种维生素,对心脏病、肺病和血管硬化有辅助疗效,是海南岛著名水果,味道有点像柿子。
7、木瓜
8、樱 桃
9、红枣
10、柿子
现代医学认为,柿子有清热解毒、润肠止血、止渴生津、降低血压之功效。能预防心脏病的水果(预防心脏血管硬化,柿子的功效远大于苹果)。专家认为,柿子含有大量的矿物质和石炭酸成分,这些都是预防动脉硬化的要素。秋燥季节,柿子是一种保健佳果。
11、菠萝
原名凤梨,含用大量的果糖,葡萄糖,维生素A、B、C,磷,柠檬酸和蛋白酶等物。味甘性温,具有解暑止渴、消食止泻之功,为夏令医食兼优的时令佳果。吃时除要削净果皮、鳞目须毛及果丁外,果肉切片后,一定要先浸在食盐中若干分钟后才能食用。
12、葡萄
13、石榴
一种珍奇的浆果,其果实色彩绚丽,籽粒晶莹,甘美多汁,清凉爽口,石榴果实外形独特,皮内百籽同房,籽粒晶莹,酸甜可口,营养丰实。石榴是一种既具有食用价值,又有药用价值的果中之王。
14、草莓
草莓,形如鸡心,红似玛瑙,不仅果肉细嫩多汁,酸甜爽口,而且营养价值很高,被人们誉为“水果皇后”。 据测定,每100克草莓果肉中含糖8~9克、蛋白质0.4~0.6克,维生素C50~100毫克,比苹果、葡萄高7~10倍。台湾同胞称其为“活的维生素丸”。而其苹果酸、柠檬酸、维生素B 1、维生素B 12,以及胡萝卜素、钙、磷、铁的含量也比苹果、梨、葡萄高3~4倍。
15、桑葚
16、弥猴桃
果肉淡绿色,半透明,细嫩,汁多味香,酸甜可口。营养价值很高,每百克鲜果含维生素C100~400ml,为柑桔的5~10倍,为梨和苹果的20~28倍,故有“维生素果“之称。
17、枇杷
18、水果拼盘