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<p align="center">汉风论坛<br/></p>

<p>标题:美食天堂！ZT</p>
<p>作者:小肉包</p>
<p>日期:2003-03-16 13:43</p>
<p>内容:[img]http://www.ytower.com.tw/recipe/recipe-images/mould-117.JPG[/img]<br/></p>

<p>回复:</p>

<p>1.回复： 美食天堂！ZT</p>
<p>[img]http://www.ytower.com.tw/recipe/recipe-images/whk23-106a.JPG[/img]</p>
<p>2003-03-16 13:43</p>
<p>小肉包<br/></p>

<p>2.回复： 美食天堂！ZT</p>
<p>[color=orange]蜂蜜蕃茄汁！  
 主料： 
 大蕃茄1个，小蕃茄10个，蜂蜜10CC，冷开水20CC 
 制作方法： 
 1.大蕃茄洗净去蒂，切丁； 
 小蕃茄洗净去蒂备用。  
  
 2.將作法1的材料加入水一起放入果汁机中以慢速搅打均勻， 
 倒入杯中拌 ..</p>
<p>2003-03-16 13:44</p>
<p>小肉包<br/></p>

<p>3.回复： 美食天堂！ZT</p>
<p>[color=green]冬瓜蛤蜊清湯 
 主料： 
 冬瓜150公克，蛤蜊6个，姜丝适量，水300CC 
 配料： 
 盐1/4小勺 
 制作方法： 
 1.蛤蜊泡水约2小时使其吐沙；冬瓜洗净切片备用。  
 2.取锅注入300cc的水煮至滚沸时，放入冬瓜、姜丝煮至冬瓜熟 ..</p>
<p>2003-03-16 13:45</p>
<p>小肉包<br/></p>

<p>4.回复： 美食天堂！ZT</p>
<p>[img]http://www.ytower.com.tw/recipe/recipe-images/whk24-128b.JPG[/img]</p>
<p>2003-03-16 13:46</p>
<p>小肉包<br/></p>

<p>5.回复： 美食天堂！ZT</p>
<p>[color=purple]低脂罗宋汤 
 原料： 
  
 番茄(切小块) 1个、 
 柠檬(洗净) 四分一个、 
 卷心菜(切丝) 半个、 
 蒜蓉 1汤匙、 
 胡萝卜(去皮，切小块) 1条、  
 清水 5杯、 
 洋葱(切小块) 1个、 
 盐、胡椒粉适量  
  
 制作过程  
 　　 
 1. ..</p>
<p>2003-03-16 13:47</p>
<p>小肉包<br/></p>

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